幼少期から大学卒業までアルペン競技に打ち込み、その後5シーズン技術選に参戦、SAJスキー指導員を取得。やがてバックカントリーに辿り着く。現在は4人の子育てをしながら夫である塚原聡と共に「北海道バックカントリーガイズ」を運営し、年間を通してゲストと共に海・山・川など多彩なフィールドへ案内している。冬は自らも子どもたちとスキーやスノーボードを楽しみ、パウダーはもちろんカービングも大好きなスキーヤー。